Čas priprave: 2,5 h
Sestavine za 2 porciji:
100 g ajde
1 žlica chia semen
1,5 dcl mleka
Pol žličke cimeta
5 kapljic vanili ekstrakta (flavour dropsi)
(+banana, arašidovo maslo)
Zamrznjene maline/borovnice, sesekljani oreški
Postopek:
Ajdo namočimo v vodo za 2 uri, lahko tudi čez noč. Odlijemo odvečno vodo, dodamo mleko in chia semena ter zblendamo v mikserju. Opcijsko lahko dodamo tudi banano ali arašidovo maslo. Primešamo začimbe in serviramo s sadjem in oreški, kot kaže na sliki.
Ostale recepte za malice najdeš tukaj.
Comments